Вернуться

 Больше годо прошло с того момента событий...


Я уже даже разучилась писать истории, хотя их столько накопилось.

Сегодня я начну рассказ-историю, о своем давнишнем друге. Кстати о нем я писала не так давно тут. Человек, который не мог забыть свою бывшую. Наверное с того времени прошло года два. Он уже успел жениться. Вот только тут-то и начались проблемы) На самом деле перед свадьбой у нас состоялся разговор. Я конечно же задавалы свои любимые вопросы в духе: «Ты уверен, что тебе это надо? Любишь ее?» Конечно же меня уверяли, что все замечательно и все распрекрасно! Вот только о бывшей иногда он спрашивал. Но мое дело выслушать, дать напутсвенный совет, а там уже как пойдет. Ну понятное дело пошло все не туда.

Свадьба была прекрасной. Гости, стол, конечно же конкурсы. Но счастье было не долгим. Спуст месяц после свадьбы он мне позвонил. Если честно разговор был не о чем и быстрозакончился. Спустя пару часов он набрал меня еще раз и рассказал все, как на духу. Не то что бы я била в барабаны и кричала «Я же тебе говорила!!!» Всем было и так все понятно. На самом деле проблема заключалась в следующем. Он ее не любил, ему юыло удобно, так как она его любит. Вот только после свадьбы, она на себя забила. Перестала, что-то делать по дому, разленилась, стала не опрятной.

— «Я хочу развестись! Вот только не знаю как?» Это были его последние слова.

Странно почему для большенства людей штапм в паспорте, это раслабленние на максимуме? Можно на все уже забить и перестать переживать за свое будущее? Не знаю почему, но для меня было дико слушать от своего друга истории из их семейной жизни. Где девушка элементарно, не может убрать вещи за собой) Конечно же эта история заканчивается «happy end». Развестись они не развелись. попытались решить проблемы, вроде, как получается. посмотрим, что будет дальше.

В этой истории девочки нам большой совет) Что бы не было вот таких звонков подругам от вашего мужа. Оставайтесь, какими были в начале отношениях. что бы вас хотели, любили и желали!


Комментариев: 1

Прощание...

 

Сегодня я не буду писать историй… сегодня я хочу поделиться моментом из жизни, который произошел со мной на днях. Если быть точнее в ночь с 1 июня на 2 июня 2019 года. Это был обычный день, перед ночной сменой. Приехав на работу, в эту ночь у меня безумно раскалывалась голова. Да в принципе я и подумать не могла, что эта ночь останется со мной на всю жизнь. И часы до окончания моей работы будут протекать, как в каком-то аду. Медленно и больно.... 

В 1:10 раздался ночной звонок на телефон. (имена будут реальные) Мне позвонил мой друг. Его зовут Евгений (Жека) в этот момент я пошла курить. Разговор был не долгий, минуты 3 не больше, он говорил о какой-то ерунде если честно. Задавал вопрос про перерождения. Верю ли я в это? Не стала углубляться в подробности и просто ответила да. Мы закончили на том, что он сказал: «Давай расход» — это его любимая фраза. Спустя пару минут. Он перезвонил мне еще раз. Я поднялась на кухню. Второй наш разговор продлился еще меньше. Сука… почему же я не догадалась к чему все это ведет. Ненавижу себя за это. В последний раз, он уже позвонил на видео связь. Странно но мы начали беседовать о хорошем и мои мысли улетучились. Мы говорили о прошлом, как когда-то давным-давно мы весело проводили время. С Женей я общаюсь с 207 года — это уже 13 лет. Из них 4 года нас связывали отношения. Мы разошлись на хорошей ноте и общались. Всегда могли выручить друг друга. у него появилась семья, у меня была своя жизнь. До не давней поры все было хорошо… пока не ушла жена. Мы разговаривали на разные темы в эту ночь. Сквозь разговор он обмолвился, «заберешь кота?» На автомате ответила конечно. Время было 1:43 когда это произошло. Он поднял рюмку чокнулся со мной и посмотрел вниз. Он сидел на подоконнике. зачем я задала этот дурацкий вопрос. Ты прыгнуть хочешь? Секунды и я получила свой ответ… да. После этого он прыгнул вместе с телефоном… я видела все: полет, падение… улыбку на его лице. Что я ощущала на этот момент находясь сидя на кухне ночью? Адскую боль в груди и не понимания происходящего… я начала орать. Орать… что бы хоть как-то в своей голове осознать происходящее. Я думала — это страшный сон. Я побежала вниз вызывать скорую, звонить родителям. Время шло с такой бешеной скоростью. я прокручивала в голове тысячу мыслей, надеясь что он жив. Я была заперта в клетке. Я хотела исчезнуть, убежать. Только бы знать, что он жив… Медики приехали ровно через 5 минут. Констатировали смерть. Мне позвонила его сестра… дальше все как в тумане… могла ли я что-то сделать? Наверное… мне жить с этим, всю оставшуюся жизнь. Пройдет время и боль санет меньше. Был это поступок сильного или слабого человека. Судить уже не мне. Но знаю точно, что сейчас ему хорошо. Потому что улыбку его я запомню... 

После происходящего прошло уже 3 дня… я начала хотя бы спать. Я попрощалась. Я начала разговаривать с людьми, которые пытались покончить жизнь самоубийством. В моей голове всегда крутился вопрос почему? Что я такого сделала, что мне выпала эта доля. На мой вопрос я получила ответ. Отчаявшиеся люди, звонят самым близким, которые остались у них, что бы передать свою боль им… мне правда больно и я хотела поделиться этим с Вами… потому что каждый, кто звонит мне на протяжение всего времени: родственники, друзья, знакомые. Онивсе в один голос говорят мне одну и ту же фразу. Я БЫ СОШЕЛ СУМА ПОСЛЕ УВИДЕННОГО! Наверное что бы не сойти сума. Я пишу эту боль именно сюда. Потому что знаю, что кто-то до читает это… ПРОЩАЙ ЖЕКА....


 

Комментариев: 0

Всё не то, всё не так....

Все чаще начала слышать от знакомых фразы! «Секс без чувств-это всего лишь физиология»

С этой фразой я еще столкнулась в году так в 2016. Один мой хороший знакомый рассказывал, даже хвастался, про его похождения на право и на лево. Но после каждой истории он заканчивал одной и той же фразой. «Секс без чувств — это всего лишь физиология». Не то что бы я не обращала на это внимания, я просто не зацикливалась на этом. Каждый раз одни и те же походы уже надоедали. Но вот не так давно. Я снова услышала эту фразу от своего хорошего друга Арчи. Общаемся мы с ним достаточно давно. Но до таких интимных тем, наши разговоры не переходили черту. Видимо ему надо было кому-то высказаться.

Не так давно Арчи расстался со своей любимой. Обстоятельства честно говоря, были довольно абсурдные. Но эту историю я расскажу позже. Конечно у каждого человека есть потребности. Потребности в сексе никто не отменял. Поэтому Спустя какой-то промежуток времени, Арчи начал искать человека, с которым он будет просто спать. Девушек было много. Но ни одна ему не подходила. Видимо, когда он подошел к той черте безысходности. Он все-таки решил спросить у меня совета и рассказать свою историю, неудавшегося секса. Он позвонил рано утром. Наш диалог начался не с обычного приветствия, а с вопроса «сможешь мне помочь?»

Честно говоря я в этом, не специалист! Подбодрить могу, выслушать тоже. Но спустя минут 30 я поняла в чем его проблема. Если бы я не столкнулась с ней лет 5 назад, то возможно бы мой совет не увенчался успехом. Больные отношения, раньше я писала про них. Когда человек зациклен на другом, не зависимо от происходящего. Наш Арчи просто не мог отпустить свою любовь. Пытаясь заменить ее другими. Секс — это первое, что пришло ему на ум. Ну и конечно же потребность в нём. Он пытался мне объяснить, что секс не такой, как раньше. Эмоций нет и все не то… После этого я вспомнила своего старого знакомого, который рассказывал мне те же истории. С таким же печальным концом.

Честно говоря не пробовала, не знаю. Как это без каких -либо чувств спать с человеком. Но судя по рассказам мужчин. Это не увенчалась успехом ни разу. Все не то, все не так. Мужчины, как часто вы ловите себя на такой мысли? Мне кажется девушкам в этом плане легче.


Комментариев: 1

30 секунд до и 30 секунд после?

Иногда я ловлю себя на мысли своей пропажи и забивания на блог с историями. 

Не давно ко мне приезжала близкая подруга с Москвы, так сказать посмотреть куда я переехала, как живу, да и себя показать. Она у меня девочка с приключениями. Ей за 30, есть ребенок. В жизни с мужем не сложилась, поэтому сейчас она в поиске второй половинке и конечно же отца своей дочурке. Кэтрин у меня сама по себе девушка не испростых, кажем так не много, да разбирается в мужиках. Всегда жду её приезд с нетерпением, потому что каждый раз новые истории о мужчинах. Эти истории веселые и обсуждаемые. 

Сегодня история о сексе и мужчинах! Прежде чем её написать, естественно я поговорила с друзьями мужского пола. Узнать их мнение и конечно же спросить у вас. 

Это была пятница вечер, как всегда, собравшись за круглым столом, с бутылочкой красного полусладкого, мы начали слушать рассказ о знакомстве Кэтрин с её очередным неудавшимся мужчиной. История начиналась очень даже позитивно. Они познакомились в ресторане, общались кое-какое время, потом ходили за ручку — ровно месяц. На что Кэтрин недоумевала, неужели и такое бывает. Время шло… но кроме хождения за ручку по паркам и в кино, дело не шло дальше. Вообще лично моё мнение, да думаю и не только. Секс — это главный критерий отношений, если в постели он, или она не такая, как бы хотелось. Отношения исчерпают себя быстрее чем вы думаете. А время всё шло и шло! Кэтрин не выдержала больше прогулки по улицам и задала вопрос. — Что-то не так? Есть какие-то запреты, или рамки, почему общение не продвигается дальше? Её уверили, что всему своё время. Когда настал день ИКС… вот тогда-то она и задумалась. Может быть лучше было ходить за ручку? 

День, которого она ждала не увенчался успехом, даже скажем провалиться в тартарары. Но ведь первый секс, это первый секс, по нему мы не судим. Там есть стеснения, есть неловкость. Последующие разы оказались такими же печальными… Секс который длиться меньше 30 секунд — это не секс девчонки! С таким девизом она нам сообщила свой секрет об их отношениях. Все бы ничего, ведь бывает так, что первый раз 30 секунд. Зато последующий длится вполне нормально. Но увы и ах, хочу вас огорчить. В следующие разы не получилась даже встать его дорогому другу. И так каждый первый раз 30 секунд и на этом постель заканчивалась. Мы все внимательно выслушав её историю начали бурное обсуждение! Почему? Что не так? К какому выводу мы пришли? хмммм… наверное проблемы все в голове. Хотя его ответ звучал так: — Подожди мне надо время настроиться. 

Я понимаю, если бы он ее не хотел, то да там бы все было понятно. Пообщавшись со своими друзьями и услышав их мнение, я подумал. Сколько в среднем, может продержаться мужчина? Ведь все пишут о 12 минутах. Кстати надо как-нибудь засечь ))))) Кто-то сказал, что во время секса он представляет, как меняет колеса на машине мысленно, поэтому и секс длится больше. Один из знакомых сказал, что во время секса он наблюдает за партнером и когда видит, на сколько ей хорошо, то продолжает в том же духе — то-есть он думает о ней, а не о себе, поэтому секс проходит на много дольше. Так в чем настоящая правда этой истории с 30 секундами? Мужчина на столько не контролирует себя? Или дело все-таки в девушке ???


 

Комментариев: 5

Уязвимость

В дестве мы думали, что, когда вырастем,

больше не будем уязвимыми. Но выраасти — это и значит принять уязвимость. По настоящему 

жив только тот, кто уязвим.   

Мадлен Л«Энгл

 

Приравнивать уязвимость к слабости — это наиболее распространенное и самое опасное заблуждение. Уязвимость — это не хорошо и не плохо: это не отрицательная эмоция, но и не всегда легкий, позитивный опыт. Все чувства и эмоции берут истоки в уязвимости. Чувствовать — это значит быть уязвимым. Считать уязвимость слабостью, значит приравнивать к слабости саму способность чувствовать. Мы часто переживаем то, что какой-либо поступок может обойтись нам слишком дорого в эмоцианальном плане, поэтому мы проявляем сдержаность, а витоге обедняем себя. Отказ от уязвимости, часто обоснован тем, что мы ассоциируем уязвимость с негативными эмоциями, ввиде страха, горя, печали, разачарования… Это эмоции, которые мы не хотим обсуждать, даже когда они влияют на нашу жизнь, любовь, работу и поведение, а еще уязвимость — это первый источник эмоций и переживаний, которых мы жаждем. Мы хотим, что бы в нашей жизни было место надеждам, сочувствию, искренности, желаем четко видеть свою цель. Для этого нам всего лишь надо найти в себе мужество быть уязвимыми. Я знаю: многие на протяжении всей жизни думают, что уязвимость и слабость — это полные синонимы. И ЭТО ПРАВДА!!! Я ОПРЕДЕЛЯЮ УЯЗВИМОСТЬ КАК НЕОПРЕДЕЛЕНОСТЬ, РИСК, ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ОТКРЫТОСТЬ. Например возьмем приммер моей подруги Ирмы! Она просыпается каждый день с мыслями о человеке, который может отвечать ей с любовью, а может остаться равнодушным, о человеке, чью безопасность она не может обеспечить. Он может оставаться в её жизни, а может в любой момент погибнуть, может уехать навсегда или предать ее — это и есть уязвимость с её стороны. Любовь — одна из форм уязвимости, и если Вы замените слово „любовь“ словом  „уязвимостью“ то высказывания останется таким же. Потеря близкого друга, потеря бизнеса — это все уязвимость, которая является великими дерзаниями в жизни и требует болшьшой смелости. Это путь, который мы проходим от ощущения страха до полного освобождения. 

»Способен(на) ли ты ценить собственную уязвимость так же высоко, как ценишь уязвимость других?" Если ты ответил утвердительно на этот вопрос, значит, ты не слабый, а очень мужественный. Вот оно — великое дерзание. Вот она смелость. 

 

 

Комментариев: 0

Свобода отношений

Что для вас свобода отношений?


Часто начала слышать эти фразы от нынешнего поколения мужчин. Возможно я стара, но с этим очень редко сталкивалась… Зато в последнее время только и слышу я за свободные отношения, мне нужны свободные отношения. Вот тут подумала и решила обсудить это с вами. Мужчины вы более разговорчивы. Как вы относитесь к таким отношениям? Ну если судить, что их предлагает мужская сторона, то думаю и ответ вы мне разумный дадите! Какая же в этом прелесть.

Есть у меня знакомый зовут его Алекс. Так вот он только и говорит мне о свободе. Хотя пареньку то уже не 18 лет. Пора задумываться о будущем. Но как только тема поднимается, то с его уст я слышу одно! Мне нужны свободные отношения. Моя подруга конечно не в восторге от таких фраз. Поэтому решила я написать эту историю. Хмм… Давайте рассуждать. Свобода — это когда ты пришел, трахнул и ушел, ничего не обещая, ничего ни кому не должен. И в этот же день, пошел и переспал еще с кем-то другим. Ну или еще есть третья, четвертая. Или Просто пришел сделал дела и пошел подальше от той с кем был, не возлагая на себя какой-либо ответственности?   Легко, с этим я согласна. Тогда как же чувства и эмоции человека? Обычно за каждой историей я сижу и обдумываю само написание ее. Но тут я просто с этим не согласна возможно и смотрю на это все с другого ракурса. Хотя не только он мне говорит о таком. Знакомых мужчин у меня достаточно, но эта мода кажется у всех. Мужчины вам вопрос. Если вы так любите свободные отношения! Тогда как же ваше будущее?  Алекс вообще у меня странный знакомый. Постоянно в каких-то своих мыслях о чем-то лучшем. Иногда у меня складывается впечатления, что давным- давно в далеком прошлом его обидела какая-то девушка. Если смотреть на отношения его и подруги со стороны, то это гость, который приходит и уходит, когда ему надо! Такие не нужны скажет половина женской аудитории, кто читает мой рассказ. Но видимо и подругу пока все устраивает. Вот только ни приведет это не к чему… странное у нас время пошло господа....


 

Комментариев: 9

Мужчины сплетничают больше женщины....

Сегодня у меня история — пища для размышлений! Хотелось если честно увидеть комментарии мужчин, после моего рассказа.

Эта история произошла со мной не так давно! Если быть точной неделю назад. Если честно, то я не конфликтный человек и не воспринимаю многие вещи например сплетни обо мне! Тот кто со мной общается, знает меня прекрасно, но в этой ситуации у меня почему-то не прошло все просто так! Жизнь началась с чистого листа. Новый дом, новая прибыльная работа, новые истории, приключения, ну и конечно же новые сплетни о себе! Я все понимаю, если бы это были девушки. Я привыкла к такому, ну вот заложено это у нас, каждая хоть раз, да сплетничала! Но не ожидала я этого от мужчины!!!

Устроившись на новую работу, конечно же там, как белая ворона. Всем интересно кто ты, и что ты. Чем дышишь, и что из себя представляешь. У меня в моей жизни есть пункт!!! Не начинать отношения на работе! Коллеги это коллеги, а личная жизнь за территорией моего рабочего места. Ну пока всем объяснишь это и пока до всех дойдёт, много времени получается. Как то в один из рабочих дней, когда все уже собирались домой ко мне подошел парень — познакомиться. НУ знакомству я новому не против, новые люди, новые идеи и новые рассказы. Общение как общение. Стандартное привет, как дела? И пока. Но сразу же не будешь в лоб говорить человеку. Нет спасибо, меня устраивает только общение. Мы с тобой работаем вообще далеко друг от друга)  В один из выходных дней, он решил попытать удачу, пригласив меня на свидание. Сейчас я возможно покажусь какой-то меркантильной тварью! НО наш возраст не 15 лет, все взрослые люди, которые могут себя обеспечить. Так вот наше свидание заключалась в прогулке! Я не против прогулок в летнее время! Это даже очень круто! Свежий воздух, тепло… но на улице зима и температура составляет -25!!! Какой гулять товарищи? Чтоб через 10 минут задубеть? А потом уйти на больничный? Естественно я тактично отказала. Сказав, что не горю желанием идти в холод, да и вообще куда-то ходить, так как коллега.

Спустя время, а его не так много проходит, до меня начинают доходить слухи, о том что я такая раз такая. Чуть ли не последняя дрянь, которая ему отказала. Я все понимаю, ожидание были не оправданы, но ведь это его ожидания и проблема у него. Зачем же распускать слухи, что я не от мира всего, так как не согласилась пойти просто погулять. Попытавшись поговорить и расставить с ним все точки… ну вообще это было бесполезно. Следующий этап это просто забить и не обращать внимания!  Он начал писать моим подругам, говорить, о том какая я. Все бы ничего. Но когда он со мной видеться, то делает вид, что он не говорит такие вещи и все замечательно. Поговорив, раз, два, три… я решила просто игнорировать. Но вот тут он стал надоедать… он уже везде в черном списке! Но другие номера ни кто не отменял! Так вот к чему этот рассказ: Мужчины!!! Что с вами не так? Если вам отказали, либо не дали… Зачем? Зачем говорить о человеке плохие вещи? Неужели нельзя просто отпустить ситуацию и жить дальше? Или вам обязательно надо нагадить? Иногда мне кажется, что он вообще какой-то маньяк если честно… Вот как от него избавиться я еще не придумал.......

 



Комментариев: 7

Наивность

Наивность — неспособность ориентироваться в постоянно изменяющемся мире и адекватно отвечать на вызовы времени. Это всего лишь определение не понятного... 

Наверное будет глупым писать эту историю о себе, но все же я рискну. Я сама по себе очень наивный человек, верю людям, ошибаюсь, переживаю, грущу и плачу… у меня есть такая же подруга. Только она в разы в этом плане хуже. Я хоть иногда смотрю на мир не через розовые очки, а она тем временем это делает. Не знаю почему, но видимо с детства запрограммировали мне это качество, наверное все потому что люди были тогда чуточку добрее. Сейчас я борюсь с этим минусом, выходит конечно так себе, но иногда получается. Когда попадаешься на крючок, мысленно в голове прокручиваешь, что другого раза не повторится и на этом хватит, но спустя какое-то время происходит то же самое… У вас такое бывало? Меня познакомили с молодым человеком, все вроде бы ничего. У вас бывает так, что интуиция говорит даже не думай!!?!? Вот у меня такое бывает. Спустя короткое время нашего общения, как-то я стала настораживаться с его рассказов. Хотя в голове прокручивала. Да нет, ты что! Не может быть… Ну не к чему хорошему, конечно же это не привело. Опять неделя грусти и уже новая программа в голове! 

Говорят наивные люди, часто попадаются на разные авантюры. У меня только с мужчинами такая беда. В плане денег и всего остального я еще не попадала и надеюсь не попаду. Вообще хотелось бы избавиться от этого раз и навсегда, но пока что получается через раз. Есть советы по этому поводу? эффективные

Комментариев: 0

НОВОГОДНИЙ ПОСЫЛ

Ну что друзья наступает сказочное время! Время Нового Года... 

Когда живешь одна, больно то и не планируешь отмечать Новый год, да и настроения не праздничное, бывает нахлестывает порой, но в скором времени отпускает. Так вот в этом году я решила скромно его отметить, но Ёлку купила. Наверное потому что в дестве её не было, только ветки ели. По минимуму повесила гирлянд и закупилась едой! Знаете самое веселое, это само празднование. Вы тоже пишите на бумажки желания, сжигаете её и выпиваете?! У меня традиция на Новый Год. Только с каждым годом я убеждаюсь, что желания на бумажке надо писать более развернуто и то одно, потому что  не совмем все правильно выходит! Но на самом деле, я хочу вам пожелать в следующем году, чтобы ваши поставленные цели, о которых вы думаете, сбылись и вы дошли да них с легкостью. Ведь Новый Год — пора волшебства. Так что будьте счастливы и здоровы.

В Новый Год моя девочка загадай,

Чтоб желаний было через край.

Дед мороз обязательно придет 

И все сбудется в этот Новый Год! 

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!

Комментариев: 1

Рыцари и Принцесса


Рыцари нашего время! Не хочу оскорблять мужчин и как либо их высмеивать! Прошу прощения за мои мысли изложенные в истории! НО 

Представим себе картину Я — Вы (принцессы), а ваш избранник или поклонник (рыцари). Часто начала задаваться вопросом, что же они такого делают? Для того что бы мы полагались и доверяли им собственную себя? Хммм… ну ответ в моей голове еще не возник, зато историй у меня куча на эту тему! Есть у меня два потенциальных (рыцаря) ну которые пытаются ухаживать. Конечно же не первому и второму я не скажу да! Знаете почему? ЭЛЕМЕТАРНЫЕ ВЕЩИ, которые в принципе не так уж и сложно сделать человеку, перекладывают на хрупкие плечи… Принцесса — вот тут я уже лично считаю себя Фионой (женой Шрека) которая после обеда становится универсальным солдатом, пытается успеть сделать все! Не так давно я переехала в новую квартиру, где дел по горло! Ну естественно я возомнила себя супер женщиной, которая сильная и независимая особа, всё ей по плечу, со всем она справится! Ага конечно! Размечталась крошка! С периодичностью во мне просыпается беспомощный ребенок, который встает в уголок и плачет от того, что он не способен, что-то сделать! Тут конечно, я пишу своим рыцарям, в ответ кукиш! Но что ж мои дорогие ухажеры, на ваше место придут другие, достойные рыцари (мужчины)! Вот она тенденция — есть пару взрослых мужчин в моём списке друзей, которым уже далеко за 30! Эти люди помогут в любой ситуации! Не ошибалась ни разу! Не важно какая работа их ждет — они знают, что принцесса не в состояние сделать такое сама! Так вот к чему я все это виду! 21 век! Аууууу рыцари??? Вы все канули в лету? Остались вымирающие виды?! Как же мало таких МУЖЧИН… нынешнее поколение молодежи, мне не понятно и не будет понятным… СПАСИБО ВАМ МУЖЧИНЫ, которые остаются мужчинами до последнего! Ну а в квартире я все сделала и спокойно живу! Милые Принцессы выбирайте Рыцаря, который умеет забивать гвозди и носить тяжелые пакеты!


Комментариев: 0
Страницы: 1 2 3 4
накрутка подписчиков вк
Мира
Мира
Была на сайте никогда
32 года (11.02.1992)
Читателей: 5 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Любители книг Пользователь клуба
цитаты? мысли? любовь? Пользователь клуба
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
все 5 Мои друзья